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今天在逛傳統市場食,偶然間看見路邊的阿伯再炸黑輪,突然想起小時候就喜歡吃~~黑輪~~尤其是路邊攤賣的湯湯水水的關東煮、甜不辣、黑輪更是我的最愛❤湯裡頭的黑輪煮的得有一點爛又不會太爛,再塗上醬油膏、甜辣醬~~超讃的在日常生活中,烹調的家常菜的菜色是變化萬千,只要花個小心思,同個食材就可以多樣化,加上維妮本身已經上了年紀(=="),最近都以「輕便簡單料理」為主流的烹調方式,所以今天介紹這道菜食材在日常生活中比較容易取得,而且沒有繁雜的做工程序,所以很適合懶人媽咪維妮來做地,而且就算是廚房的新手媽咪,成功率也可以高達百分之90以上喔,一起來下廚吧~ 

 

 

份量: 3人份

食材: 烹飪時間:約 20分鐘
黑輪 3條
紅蘿蔔 半條切段
芹菜 一株切段
大蒜 2顆切片
1小匙
1小匙

 

澎湖黑輪炒芹菜~係<hiway.海味>地呦^^
厚呷~黑輪本身味道就已經到位,所以在和芹菜及紅蘿蔔拌炒時,無需太多的調味,適合在作菜上喜歡變化的妳色味樣樣俱全~喜歡簡單料理的你也可以直接炸來吃或作火鍋料煮湯都很搭


維妮懶人料理如下:
1、將黑輪斜切片、西洋芹切段、紅蘿蔔切段、蒜切片放在一旁備用

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2、先將(黑輪本身也會出油,所以直接煎至「赤赤」的感覺盛盤放置一旁備用)同鍋再放入少許的油將蒜片爆香,接著放入西洋芹、紅蘿蔔作翻炒動作,產生鍋氣之後,最後放入黑輪切片稍微拌炒,再加上少量的水及適量的塩、糖做調味即可。

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3,將將~成品完成  

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 小撇步 這道菜的食材可以自行替換變化,用好菇道雪白菇半包取代芹菜一起和黑輪下去拌炒,也是另一道美味菜色,其實這種類似甜不辣的炸物「黑輪」其實也口以直接拿來炸或烤就很好初,一般炸好的黑輪直接沾黑胡椒鹽來吃就很好吃,或是加一點甜辣醬也非常美味~

 

來yo~一起來分享食譜吧

歡迎搭給將食譜分享到yesfood平台上,如何登入與操作,我來為搭給說明..先到以下網址

https://www.hiway.tw/

 

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會員登入

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登入寫食譜

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將右列烹調條件<料理時間>依序Key入,並在左方上傳<封面圖>

此時建議一邊 Key入資料,一邊做儲存動作

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下方按下<增加食材>可依序新增,食材增加完成之後,先做<儲存>動作

最下方的步驟,在左邊先上傳步驟一 的圖片(如:備料圖片),右方依序Key入步驟一,接著依順序上傳圖片及Key入步驟即可

螢幕截圖 2017-03-20 10.57.53.png

完成之後,便可以儲存,再按<預覽>內容完整之後,即可完成<發佈>動作~

 

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